wykropkowana
Temat: Zasady dobrego Treningu i "aerobiczna szóstka Weidera&q
...partnera, aby odejmował za nas kolejne kilogramy. Pozwoli to na intensywne kontynuowanie treningu bez konieczności robienia przerw na zmianę obciążenia.
15) Zasada Treningu Instynktownego - Tylko sam trenujący może powiedzieć, co jest dla niego dobre. Każdy powinien więc przygotować swój własny program treningowy z dopasowanymi do swoich potrzeb rodzajami ćwiczeń, liczbą serii i powtórzeń, które w najlepszy sposób pozwoliłyby na rozwój układu mięśniowego.
16) Zasada Niespójności Form Treningowych - Połączenie ćwiczeń na zwiększenie masy mięśniowej i pracy nad wyizolowaniem poszczególnych partii ciała oraz uszlachetnieniem sylwetki nazywa się treningiem eklektycznym. Technika ta pozwala na dobranie odpowiednich czynności i zasad, pracujących na korzyść budowy kulturysty.
17) Zasada Niepełnych Powtórzeń - Częściowe powtórzenia w celu...
Źródło: fbn.pl/viewtopic.php?t=1415
Temat: Prześwietlenie w kierunku dysplazji. Potrzebne czy nie?
...malucha, nie pozwalać skakać, wychodzić po schodach. Pójście z półrocznym szczeniakiem na pół dnia w pola żeby sobie pobiega za "zajączkami" też jest abstrakcją, ale codzienne spacery zabawa z rówieśnikami (ja zawsze unikałam zabawy moich psiaków ze szczeniakami dużych ras, większymi i cięższymi) to to co spokojnie można z maluchem robić. Ruch odpowiednio dawkowany nie szkodzi a wręcz przeciwnie pozwala na prawidłowy rozwój układu mięśniowego co w momencie kiedy nie daj boże okaże się że nasz maluch jednak ma dysplazję może uratować mu życie.
Źródło: legawce.com/forum/viewtopic.php?t=195
Temat: Alergia :/ :(
misiek... a czytałaś ulotkę do takich tabletek? one krótkotrwale likwidują objawy, nie przyczynę i źle wpływają na rozwój bardzo młodych osób Kasiam123 ma 13 lat i szczerze mówiąc jeśli nie musi to nie powinna brać takich leków, ponieważ wpływają one na wzrost, rozwój układu mięśniowego i kostnego (jak ktoś jeszcze rośnie to powinien takich leków unikać), rozwój układu nerwowego (przepływ impulsów w mięśniach głównie) oraz układ odpornościowy młodego człowieka, który nie jest jeszcze w pełni rozwinięty (chociaż to bardzo zależy od osoby, przebytych chorób i środowiska w którym żyje) tak więc tabletek "antyalergicznych" nie ma - są jedynie takie które likwidują...
Źródło: forum.e-chomik.eu/viewtopic.php?t=4213