wykropkowana
Temat: Co lubi a czego nie lubi nasz organizm??
...fosforu i cynku
-jeżyny: zapobiegają osteoporozie
*nie lubią:
-szczawiu, botwiny, szpinaku i rabarbaru: szczawiany w nich zawarte utrudniają przyswajanie wapnia
-mocnej kawy i herbaty: wypłukują wapń i magnez z kości
-chipsów i hamburgerów: są wyjatkowo ubogie w składniki odżywcze a wręcz wypłukuja niektóre składniki mineralne z organizmu
WĄTROBA
*lubi:
-cytryny: mają silne działanie aseptyczne i ułatwiaja rozpuszczanie kamieni żółciowych
-czosnek: nasila wydzielanie żółci i zmniejsza sklonność do kamieni
-ćwikłę z chrzanem: taka mieszanka sprzyja wytwarzaniu żółci
-oliwki: poprawiają pracę watroby i woreczka żółciowego
*nie lubi:
-nocnych trunków: blokuje prace komórek
-ostrych przypraw i marynat: nasilają skłonnośc do wzdec i biegunek
-tłustej wieprzowiny: wątroba ma ograniczoną możliwość...
Źródło: club-nation.eu/showthread.php?t=28614
Temat: Lecznicze działanie ziół
...objawów często spotykanego zespołu nadwrażliwego jelita, czyli bólu brzucha i biegunki, występujących na przemian z zaparciem oraz niestrawnością. Mentol i olejek miętowy wspomagają trawienie, pobudzając wydzielanie soków trawiennych i żółci. Dlatego olejek miętowy jest składnikiem, sprzedawanych bez recepty, środków regulujących kwasowość żołądka. Liczne badania wykazały, że mentol i olejek miętowy ułatwiają rozpuszczanie kamieni żółciowych, mogą być zatem stosowane zamiast zabiegu chirurgicznego. Przed rozpoczęciem tej terapii należy jednak zasięgnąć opinii lekarza. Olejek miętowy umieszczony na języku przywraca też oddechowi przyjemny zapach. Mięta, w postaci herbatki lub olejku, lekko znieczula błonę śluzową żołądka, przeciwdziałając nudnością i objawom choroby lokomocyjnej. Herbatka łagodzi też objawy zapalenia...
Źródło: forum.szczury.biz/viewtopic.php?t=1267